Kansainvälinen vieras Töölöön – HJK kohtaa Riga FC:n keskiviikkona
Kansallisen Cupin finaalin kenraaliharjoitukseen HJK saa vieraakseen Latvian hallitsevan mestarin.

HJK piti viiden päivän loman edellisen Kansallisen Cupin ottelun jälkeen ja on palannut joukkueharjoituksiin viikonloppuna.
– Pieni tauko teki hyvää niin pelaajille kuin taustatiimillekin, ja nyt ollaan taas täysillä kiinni harjoituksissa, päävalmentaja Arttu Heinonen toteaa.
Maajoukkuekomennukset ovat kuitenkin verottaneet hieman harjoitusvahvuutta.
– Meiltä on ollut pelaajia mukana Helmareissa, U19- ja U18-joukkueissa. Onneksi HJK Akatemian puolelta saatiin apuja harjoituksiin, ja osa heistä nähdään myös kentällä keskiviikon ottelussa, Heinonen sanoo.
Edessä on tiivis viikko: kolme joukkuetreeniä ja kaksi peliä. Ensin HJK pelaa harjoitusottelun Riga FC:tä vastaan ja sunnuntaina luvassa on Kansallisen Cupin finaali.
– Viikon rytmi painottuu valmistautumiseen, palautumiseen ja jälleen valmistautumiseen, joten fyysisestä jaksamisesta ja terävyydestä pidetään erityisen hyvää huolta. Harjoituksissa keskitytään olennaiseen, ja lisäksi käydään parit palaverit läpi, jotta saadaan riittävästi infoa ja toistoja ennen pelejä, Heinonen sanoo.
Terveystilanne näyttää valoisammalta, kun flunssasta toipuneita pelaajia on palannut mukaan.
– Laura Hillbergin kuntoutuminen etenee hienosti, ja hän on ollut mukana treeneissä. Lotta Kalske palaa kentille tällä viikolla, mikä on iso plussa. Milja Kiviranta ja Nelli Kalske ovat sen sijaan varmuudella sivussa keskiviikon pelistä, Heinonen kertoo.
Keskiviikon vastus Riga FC on HJK:lle uusi tuttavuus, ja taustatutkimusta joukkueesta on tehty ahkerasti.
– Kyseessä on viime kauden mestari, ja joukkueessa on muutamia jenkkivahvistuksia. Heidän edellinen ottelunsa päättyi 12–0-voittoon, joten luvassa on fyysinen ja intensiivinen kamppailu, Heinonen kuvailee.
– Riga tykkää pitää palloa ja hyökkää aktiivisesti – erityisesti keskitykset ovat heille iso ase. He ovat keskittäneet eniten koko Latvian sarjassa ja lähettävät boksiin useita pelaajia hyökkäysten aikana. Tämä tarjoaa meille erinomaisen testin puolustuspelaamisen näkökulmasta: miten pystymme estämään keskitykset ja puolustamaan boksissa, Heinonen jatkaa.
– Samalla tämä avaa meille mahdollisuuksia iskeä vastaan syntyviin isoihin tiloihin. Meidän pallollinen pelaaminen tulee olemaan avainasemassa ja se, miten onnistumme liikuttamaan heidän aktiivista blokkiaan ja löytämään tiloja sen takaa, Heinonen lisää.
Heinone kertoo, että rohkeus kokeilla uusia asioita on myös osa joukkueen teemaa tällä viikolla.
– Minulla on vahva luotto joukkueeseen – edellisen Åland-pelin peli-ilme oli loistava, ja jos saadaan sama vire mukaan keskiviikkoon, meillä on kaikki mahdollisuudet taistella voitosta, Heinonen päättää.
HJK – Riga FC -ottelu pelataan Töölön Pallokenttä 3:lla klo 16. Otteluun on vapaa pääsy!