HJK:n ja Urheilu Mehiläisen koulutustilaisuus 14.10.2021

Tervetuloa HJK:n ja Urheilu Mehiläisen yhteiseen koulutustilaisuuteen!

HJK Juniorit

HJK ja Urheilu Mehiläinen järjestävät junioriurheilijoiden vanhemmille, valmentajille joukkueiden toimihenkilöille suunnatun webinaarin 14.10.2021 klo 18-19.

Teemana on nuoren urheilijan ja perheen jaksaminen. Luvassa on asiantuntijapuheenvuoroja henkiseen jaksamiseen ja palautumiseen liittyen. Webinaari näytetään suorana HJK TV:ssä – laita siis ajankohta kalenteriin!

OHJELMA

Torstaina 14.10.2021 klo 18-19

Mielen hyvinvointi
Hippu Pintilä, psyykkinen valmentaja
Hankalien tilanteiden käsittely kentällä ja kotona

Uni
Klaus Köhler, liikuntalääketieteen erikoislääkäri
Unen merkitys palautumisessa, kehittymisessä sekä mielen hyvinvoinnissa

Tilaisuudessa on mukana HJK:n junioripelaajia sekä Veikkausliigan ja Kansallisen liigan pelaajia omakohtaisilla kokemuksillaan.

Tervetuloa mukaan!