Firstbeat-hyvinvointianalyysi

Hyvinvointianalyysi on palvelu, jonka kautta saa henkilökohtaiseen mittaukseen perustuen tietoa mitattavan suorituskyvystä ja hyvinvoinnista.

Palvelu vastaa esimerkiksi seuraaviin kysymyksiin:

– Osaatko palautua?

– Palauttaako yöuni?

– Milloin on stressiä ja onnistutko palautumaan siitä?

– Liikutko terveyden kannalta riittävästi? Kohottaako liikunta kuntoasi?

Mitattava henkilö saa Hyvinvointianalyysin tuottamien raporttien ja saadun palautteen kautta tietoa, joka auttaa ymmärtämään kuinka hallita stressiä, parantaa suorituskykyä töissä sekä parantaa elämänlaatua omilla valinnoilla. Yhdistämällä omat tuntemukset ja Hyvinvointianalyysin tulokset pystytään edistämään elämäntapamuutoksia, jotka parantavat palautumista ja sitä kautta hyvinvointia

Organisaatiolle Hyvinvointianalyysi on kokonaisvaltaisempi tapa huolehtia työntekijöiden hyvinvoinnista ja terveydestä. Se yhdistää työn, vapaa-ajan ja unen kokonaisuudeksi ja antaa henkilöille yksilöllisiä vinkkejä hyvinvoinnin hallintaan. Monesti Hyvinvointianalyysi toimii hyvinvoinnin tilan kartoituksena ja seurantana.

Hyvinvointianalyysi-mittaus tehdään Firstbeatin Bodyguard2 -mittalaitteella, jota pidetään ympärivuorokautisesti kolmen vuorokauden ajan. 

http://www.firstbeat.fi/ 

OTA YHTEYTTÄ

Hanne Vilpponen - HJK Helsinki

Hanne Vilpponen

  • Hyvinvointipäällikkö
  • 044 776 6551

Ota yhteyttä